Как преодолеть страх и неуверенность?

2012 05 24 215054 149x150 Как преодолеть страх и неуверенность?Как преодолеть страх и неуверенность в себе?

Прежде всего, надо понять, что страх – это нормальная человеческая реакция.

Не нужно пытаться загнать свой страх глубоко, так от него не избавиться!

Наоборот, нужно признать его. Врага надо знать в лицо!

Теперь определитесь, чего именно Вы боитесь?

Разберите ситуацию, которая Вас пугает и заставляет чувствовать себя неуверенно, детально. Очевидно, что-то подобное случилось с Вами раньше, и было для Вас неприятно.

Этот негатив отметился пунктиком в Вашем подсознании и теперь всегда всплывает при схожих обстоятельствах.

Но главный – Вы, а не он! И Вы руководите своими действиями.

Как набраться смелости? Поиграйте в игру, для этого представьте себя сильным человеком, возможно своим кумиром который является для Вас авторитетом и образцом мужества.

Попробуйте поделиться своими переживаниями с близким человеком. Ведь когда проблемы делят, то они становятся меньше. Это относится и к страхам.

Помните, как преодолеть страх и неуверенность Вы знаете, и можете это сделать!

 

Поделитесь статьей с друзьями!

twitter mini Как преодолеть страх и неуверенность?vk mini Как преодолеть страх и неуверенность?fb mini Как преодолеть страх и неуверенность?buzz mini Как преодолеть страх и неуверенность?lj mini Как преодолеть страх и неуверенность?moymir mini Как преодолеть страх и неуверенность?

Оставить Ответ

http://pover-v-sebya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://pover-v-sebya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://pover-v-sebya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://pover-v-sebya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://pover-v-sebya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://pover-v-sebya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://pover-v-sebya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://pover-v-sebya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://pover-v-sebya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://pover-v-sebya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://pover-v-sebya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://pover-v-sebya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://pover-v-sebya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://pover-v-sebya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://pover-v-sebya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://pover-v-sebya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://pover-v-sebya.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Яндекс.Метрика